Dårligt vs. godt indeklima
Har du nogensinde spurgt dig selv, hvor mange timer du egentligt bruger inden døre? Hvis du er som gennemsnittet, bruger du 90 % af din tid indenfor. Rigtig mange af disse timer er naturligvis derhjemme og på arbejdet. Derfor er det enormt vigtigt, at du bevæger dig i et godt og sundt indeklima.
For et dårligt indeklima har ikke blot en effekt på din livskvalitet, men også på din sundhed. Med ordet indeklima forstås faktorer som varme, luft, lys, fugt, røg m.m., og her er der en masse parametre, som du kan kontrollere.
Hvis du fx har koncentrationsproblemer, føler dig ineffektiv eller synes, at rummet er præget af tung og stor luftfugtighed, så kan det skyldes et usundt indeklima – og det påvirker altså helbredet.